癫痫对人们的危害是非常大的，癫痫一直以来都是出了名的难治，但并非不治之症，患者应在第一时间湄潭县癫痫医院哪家最权威到正规医院接受治疗，生活中不少人受到了该病的影响，此病若得不到及时的治疗，产生的威胁是非常大的。

要根据身体劳逸结合：过重的体力或脑力劳动可诱发癫痫，癫痫病人必须注意劳逸结合，学校、社会对癫痫儿童的学习不宜要求过高，成年病人的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。

要适当的保持肠胃通畅 ：如果肠子未每天蠕动，可在睡前喝些柠檬汁(2粒柠檬加2.3升的水)，每天还可以服用2汤匙橄榄湄潭县癫痫医院哪家最权威油润滑疏通肠胃。

要尽量避免刺激性食物：避免酒精饮料、动物蛋白质、咖啡因、人工甜味剂、尼古丁、糖、精制食品，忌食油腻不易消化的食物和辛辣刺激的食物。

癫痫病的预防

要有足够的睡眠：确保有足够的睡眠;如睡眠太少会增加癫痫发作的可能性。要做好适当的运动：改善脑部的血湄潭县癫痫医院哪家最权威液循环是很重要的，运动对患者极佳，但要适量，并避免太过剧烈的运动，并应尽量避免情绪紧张及压力。

人们之所以会对癫痫病避之不及，主要是因为癫痫发作非常可怕，而且癫痫还是一种遗传性的疾病，预防癫痫病不要胡乱进行，合理化、科学性的进行才会有效果。癫痫病是一种脑部疾病，它的发作是随时的，更别说有规律可言了，对于癫痫病患者来说，注意做好癫痫病的预后不仅可以减少癫痫危害，还可以促进癫痫病的康复。