很多时候癫痫小发作患者们根本意识不到，因为症状比较轻微，很容易被癫痫病原因忽视，不管癫痫发作类型如何，都是需要提高警惕的，因为随着时间的延。

(1)饮酒：现在女性饮酒的也不少，饮酒而导致癫痫发作。

(2)精神压力：癫痫患者在精神压力过大、焦虑或抑郁时发作次数会增加，有些患者出现焦虑、抑郁、自卑及其它各种心理问题，对于这种情况，应尽量化解压力，减轻心理负担是十分必要的，如果通过自我调节仍不能获得良好的心理状态，建议进行心理治疗。

(3)睡眠不足，过度疲劳：癫痫患者应保证充分的休息、睡眠。建议癫痫患者不要进行重体力劳动及大运动量锻动引起的大口呼吸、过度换气是癫痫发作的常见病因，但患者可以参与散步、慢走、太极拳等活动。

(4)内分泌改变：癫痫患者会在月经在怀孕期间癫痫发作，这都是因为患者在这两个时期的雌性激素水平异常，导致的癫痫的发作次数增加，症状加重。

(5)长时间看电视、用电脑：一般人长时间看电视、用电脑或能感因此患者要注意。

另外，女性癫痫患者一般在经前或经期中癫痫易发作，因此在这期成年人癫痫如何治疗间，更应注意休息和避免情绪波动。患者要尽哪家医院看癫痫病量避痫大发作的一切可利用因素。

专家提醒：癫痫病虽然治疗困难，但不是不能治愈。大量资料表明，只要治疗及时，方法得当，80%左右的病人能够得到完全控制和治愈，因此，癫痫并非不治之症。